为切实做好学校结核病防控和心理健康教育工作，提高学生结核病防治知识水平，增强师生自我防护意识，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，提升学生的心理健康水平和心理调控能力，6月13日，莱州市慢病院跟随市卫生健康局组织的"四送四进四提升"健康促进行动团队走进莱州市文昌小学，开展了一场别开生面的"结核病防治和心理健康"知识宣讲活动。

    宣讲中，宣教医生为学生们带来《情绪管理，向阳而生》的心理健康讲座。讲座从"什么是情绪""情绪的分类""如何进行管理情绪"三方面展开，紧紧围绕学生在生活、学习中会遇到的各种情绪问题进行宣讲，使学生掌握了情绪管理的一些方法，如放松训练，适度宣泄等，让他们学会正确调节情绪、放松身心、轻松学习，培养他们养成积极健康的心理状态，用阳光的心态面对学习和生活中的挫折，提升自我心理健康水平；同时向同学们讲解了什么是肺结核、结核病的传播途径、症状和预防措施等知识；若发现有肺结核可疑症状要及时报告老师并到医院检查，如果确诊肺结核要积极治疗，不要隐瞒病情，做到"早发现，早诊断，早治疗"，并提醒同学们平时要自觉养成良好生活习惯：勤洗手、不随地吐痰；房间内要经常开窗通气，保持空气清新；开展适量体育运动增强个人体质。

    此次"结核病防治和心理健康"知识宣讲活动得到了师生们的高度评价。师生们表示，通过此次活动，师生们不仅了解了结核病的相关知识，还学会了如何科学有效地预防疾病，提高了自我防护意识，对于保障学生的身心健康具有重要意义。特别是老师在捕捉学生的情绪方面是有很大的帮助的，通过具体的事例，来给我们讲怎样疏导自己的情绪，这个对于我们以后对学生的心理情况关注这方面非常有作用。

    今后，我院将继续加强与学校的合作，定期开展类似的健康教育活动，为学生们的健康成长保驾护航。

莱州市慢性病防治院 郑 亮